СОЛЕНА ТОРТА

 

128 кКал на 100 г. П/М/В (протеини/мазнини/въглехидрати) – 8.7/45/12.2

Необходими Продукти

Пшенично брашно - 200 гр. Кефир - 350 гр. Яйца (сурови) - 2 бр. Яйца (варени) - 3 бр. Консерва риба тон (в собствен сок) - 250гр. Захар - 1 ч.ч. Сол - 1 ч.л. Сода - ½ ч.л. Масло – 1 с.л. л. Зелен лук - на вкус.

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

1. Смесете яйцата с кефира, добавете захарта, солта, олиото и брашното. Добавете сода, разбъркайте добре.

2. Отцедете излишната течност от рибата, намачкайте я с вилица. Добавете нарязаните сварени яйца и наситнения лук.

3. Намажете формата с олио (или масло), разпределете половината тесто. Разпределете плънката, разпределете останалото тесто.

4. Пече се в предварително загрята фурна за 45 минути, температура - 180 градуса.

Видео - СОЛЕНА ТОРТА